miércoles, 18 de junio de 2014

SPOILER ALERT!: 3 cosas que nadie se atreve a decirte cuando estás embarazada

“Qué mala onda, ¿por qué nadie nos lo dijo?” Esta pregunta a manera de reproche me la hizo hace poco una mamá, mientras la ayudaba a corregir la postura de su bebé en los primeros días de lactancia. Había estado acompañándola algunos meses, hicimos juntas yoga prenatal y me reuní con ella y su compañero para hablar de cómo sería el parto, lo que podían hacer y debían evitar, etc. También hablamos de la lactancia y de los primeros cuidados del bebé. Les comenté, como hago con todas las mamás con las que hablo, que los primeros días pueden ser agotadores, que hay que acostumbrarse al bebé, pasar todo el tiempo con él para irlo conociendo y saber cómo cuidarlo, que hay que dormir cuando el bebé duerma, y todas esas cosas que nunca escuchan porque están pensando en el parto y en lo hermoso que será ver la carita de su hijo por primera vez.

Cuando llegué a su casa se la veía contenta, enamorada de su bebé. También un poco abrumada y cansada y un tanto decepcionada porque la lactancia no había ido sobre ruedas como ella se imaginaba… Vamos, se veía como muchísimas mamás en el posparto, nada fuera de lo común. Sin embargo, a medida que íbamos hablando, ella me comentaba que estaba un poco harta, que a veces se le pasaba todo el día y parecía que no había hecho nada, que había tenido un par de días duros, muy emocionales y que su pareja se veía preocupada cuando ella lloraba. La escuché y le respondí, con toda naturalidad, que era normal, que todo lo que me estaba contando era parte del proceso de nacer como mamá y que para eso era la cuarentena.
Fue entonces cuando sonó ofendida, cuando me di cuenta de que se sentía engañada y me reprochó que nadie les hubiera dicho cómo sería realmente el puerperio. Así que para evitar futuros reproches pongo aquí 3 cosas que nadie se atreve a decirte cuando estás embarazada:
  1.  El bebé es tierno, suavecito, huele rico y cuando lo ves cuesta creer que tú hayas fabricado un ser humano entero y perfecto, no hay felicidad igual en el mundo… Pero al menos una vez durante los primeros días después del parto sentirás que te vuelves loca, un sudor frío te recorrerá todo el cuerpo, te temblarán las manos y pensarás “¡¿Qué estaba pensando?! ¡¿En qué lío me metí?! ¡¿Qué hago ahora con esta cosa que llora, duerme, come y caga?! ¡Así será mi vida de ahora en adelante las 24 horas del día, los 365 días del año durante años!” Esto es absolutamente normal. El gran peso de la responsabilidad te cae de pronto como una cubetada de agua fría y no tienes por qué sentirte culpable, ni quiere decir que no amas a tu bebé, ni mucho menos que no estás hecha para ser mamá. Piensa que equivale a cualquier otro paso enorme, a la enésima potencia, que das en la vida: casarte o mudarte a vivir con una pareja nueva, aceptar un cargo de responsabilidad en un nuevo trabajo o recibir un ascenso, o firmar una hipoteca. Hay alegría, celebración, gozo… y también terror. Alócate y después respira y repite el mantra: “Todo es temporal. Esto también pasará”.
    Imagen de www.elpartoesnuestro.es/blog
  2. Deberías ser la más feliz del mundo: tienes un bebé, tan deseado, tan hermoso… Pero te miras al espejo y estás ojerosa, la hermosa barriguita a la que le hiciste 2000 fotos en los últimos nueve meses sigue ahí pero ahora cuelga por encima de la ropa interior gigantesca que necesitas para aguantar esa toalla femenina del tamaño de un colchón y por muchos efectos de Instagram que le pongas ya no conseguirás que se vea tan linda. Tienes los pechos enormes, como si te acabaras de poner implantes, pero te duelen, están hirviendo y por primera vez los ves como comida y no como un reclamo sexual. Tu cabeza parece un nido de pájaros y sobre tu cama hay trapitos con vómito, protectores de lactancia usados, dos camisetas que chorreaste de leche y mejor acá le paramos… Y, ¿entonces? Esas mamás delgadas, rozagantes y sonrientes que salen en las revistas y blogs de crianza con un bebé recién nacido en brazos plácidamente tomando el pecho en una habitación ordenada y decorada profesionalmente ¿no son reales? Pues no. Siento decepcionarte ahora pero es mejor que después. Las revistas que muestran mamás despeinadas, sin maquillar y con varios kilos extras en poca ropa y además sucia no se venden muy bien. Enfádate y suelta algunas barbaridades por haber vivido engañada tanto tiempo y luego respira y repite el mantra: “Todo es temporal. Esto también pasará”.
  3. Tal vez te sientas como una superheroína después del parto, empoderada, feliz, con ganas de comerte al mundo. O tal vez estés triste porque nada salió como lo habías planeado. Sea cual sea tu estado de ánimo inicial, de pronto alguien te hará un comentario inofensivo como: “Lo siento, ya no había de la marca que te gusta y te compré esta”, o verás una audición de America’s Got Talent de un niño obeso al que todos trataban mal pero que canta como los ángeles, o alguien compartirá en tu muro del Facebook el comercial de las olimpiadas de GE y te pondrás a llorar dos ríos y tres mares y no pararás durante todo un día por cualquier razón, y todos a tu alrededor pensarán que estás desquiciada y que deberías estar contenta y feliz porque acabas de tener un bebé sano. Es absolutamente normal, se pasará enseguida, tus hormonas están cambiando y estás cansada. Llora si te dan ganas y, después, respira y repite el mantra: “Todo es temporal. Esto también pasará”.
    Getty
Hay muchas otras cosas que nadie te dice, pero no vale la pena explorarlas todas aquí, lo que debes recordar es siempre respirar y repetir el mantra. Piensa que también se pasará volando todo lo bueno y maravilloso, así que no olvides disfrutar. 

18 comentarios:

  1. Gracias hermosa Mere¡¡

    Leo tus líneas, recuerdo y sonrío, pero sí que fueron difíciles eso momentos y en realidad son pocas las personas que te hablan de como será, hasta que lo vives, pero gracias a Dios contamos con mujeres maravillosas que nos escuchan, nos abrazan y entienden perfectamente por lo que estamos pasando. Gracias querida y hermosa Mere, Akasha, Eugenia y Edith por estar conmigo y ayudarme en este hermoso proceso, las admiro y quiero. Un gran abrazo.

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  2. Mi segundo embarazo ha sido muy cansado y no kiero imaginar lo que se viene y todos esos síntomas de lloriqueos, parece k llegaron desde el inicio. Ahora tengo más miedo que de mi primer bebé, x que pasa esto??

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    1. Me pasa exactamente lo mismo y yo creo es porque ya lo experimentamos y sabemos bien lo que nos espera (en cuanto al miedo) y con respecto a los síntomas y eso, no tengo la menor idea pero ha sido un martirio cuando con mi primer bebé todo fue perfecto!!!!

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    2. y es que con el primero, yo estoy embarazada de siete mese, pues tienes todo el tiempo para ti, yo se dormía el bebé y me dormía con ella, se despertaba y juguaba con ella o lo tenía a un lado y yo estaba recostada, pero ahora también hay que cuidar al hermano o hermana mayor, como está? que hace? no te puedes dormir y eso merma tu capacidad...en fin, eso también pasará. Saludos

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    3. No te desanimes, te voy a decir qué hice yo cuando me viven tu situación. Definitivamente tenia que aguantarme el sueño y el cansancio, eso sí, pero aprovechaba el tiempo q me dejaba el nuevo bebé para ENCONTRAR la paz perdida en los bracitos del otro. Hacerlo reír, acariciarlo, sentir su cuerpecito que me abrazaba con amor, sentirlo feliz, me daba ánimos para seguir, me indicaba que el miedo y el cansancio valian la pena porque en poco tiempo tendría dos personitas felices a quien amar. Incluso, seguramente te pasó, q pensabas q era imposible amar al segundo hijo como al primero, pero te días cuenta que tienes una caapcidad de amar que tú misma no conocias. Olvida la casa y el qhacer, siempre estarán ahí. Ojalá tengas un esposo comprensivo y q te apoye en ese aspecto. Crea (y será de lo más útil) rutinas de hora de baño y hora de dormir. Que tu bebé mayor duerma en cuanto tú consideres la hora correcta, es una bendición q té acompañará por siempre.
      Ánimo!! Estoy segura que eres una excelente mamá

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  3. No solo xq en el fondo sabes lo q te espera, si no q tambien sin ofenderte los años pasan...a mi m pasa q cada año estoy mas cagona hasta cuando m sacan sangre...mas maricona con todo...y a parte...n t olvides q capas t da miedito ya tener dos chiqitos a cargo aunq tengas ayuda d tu marido o mamá o amiga...pero la responsabilidad d mamá t presiona psicologicamente. Trata d no pensar en negativo! Pensa q vas a poder y sobre todo...disfrutalo! Yo digo siempre...son momentos q no vuelven...desp t acordas y t agarra hasta ostalgia!! EXITOS!

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  4. Mi bebe ya tiene 2 meses y me siento tal y como lo pláticas aki.. siento q me voy a volver loca y mas x esta gordura q me quedo :-(

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  5. Gracias! Seré mamá por segunda vez y creéme que cuando nació mi primer hija fue un caos, pero mi madre estuvo ahí para decirme eso que nadie te dice y que parece que descubres sola.
    Si no hubiera tanta confianza con mi madre no hubiera salido del llanto y de los sentimientos y pensamientos que te agobian como madre primeriza.
    Gracias a Dios tendré la dicha de tener a mi madre junto a mi cuando nazca mi segundo hijo y eso es algo inigualable.

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  6. Sonrei al leer todo el caos ke se vive despues de un parto... Ahora voy por mi tercer bebe y creanme ke si me da un poco de miedo volvera empezar, pero como dice en las lineas, todo pasa. Animo a todas y felicidades por ser madres luchonas, valientes, pero sobretodo amorosas.

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  7. en mi caso la depresion postparto me llego fuerte, pero logre levantarla debido a que a los 6 dias despues del parto ya me encontraba frente a la computadora trabajando debido a que el papa del bebe me abandono pocas semanas antes de tener a mi bebe, y por eso ya no tenia ni tiempo para pensar en la depresion

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  8. Es tal cual como me siento jaja. Soy mama primeriza, mi bebita tiene 3 semanas de vida y aunque cada dia estoy mas cansada, cuando la miro me enamoro mas y mas de ella, una sonrisa suya vale x todo esto y mas... besos

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  9. jajaja, que bueno!!! muy atinada la enseñanza, estoy en mi 2° embarazo que retrasé cuanto pude, no podía evitarlo, es una carga importante, pero es cierto que tiene tantas cosas bellas y lo malo pasa!! Creo que te ayuda si tienés una vida tranquila, ordenada. Yo he tenido varias dificultades a ese nivel y eso te complica todo, pero si logras controlar y mejorar ese aspecto, todo mejora, eso estoy intentando ahora antes de que nazca mi 2° bebé asi puedo disfrutarlo tranquila, sin complicaciones extras!!! Mucha suerte a todas y muy lindo el texto, gracias!!!!

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  10. Hola....yo tengo una niña, y no pude controlar a mi pareja con respecto al sexo. Que se Deve hacer en estos casos y k consecuencia hay sino llegamos a término la cuarentena din sexo???

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  11. Es todo tal cual pero es la experiencia mas hermosa! Mi beba ya casi con 2meses es la luz de mi vida soy una feliz primerisa de 18 años todo se puede chicas mucha suerte!

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  12. Yo tengo muchas ganas de ser mamá y sin ánimos de ofender , se me acaban de quitar todas esas ganas que tenía y de haberle pedido a mi novio que ya seamos papás, todo lo que leí me hizo no querer desear ser madre. Buena columna, buenas líneas, muchas gracias, saludos a las madres luchadoras.

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  13. Hola!
    Muy buen post, cierto que no te enteras de lo que vendrá hasta que te viene de golpe jejeje
    Mi bebé tiene 9 meses y lleva dos meses que se despierta más de 4 veces cada noche para que lo abrace, y a las 6 de la mañana llora porque ya quiere levantarse.... Duerme en cuna de colechar y está todo el dia en brazos... Me tiene muertita! En fin...

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  14. te falto decir que vas a descuidar a tu esposo y a tus otros hijos aunque una no quisiera si pasa

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  15. Estoy a dias de dar a luz y estas cosas q nadie te dice eran mi motivo principal para no ser mamá...las vivi con mis amigas y eh visto todo esto representado en expresiones d rostros d mamás recien "paridas"; y da miedo. Pero la fortaleza q tenemos las mujeres, no se compara con nada en el mundo. Creo q x mas malo q parezca es parte del precio q pagamos x algo tanmaravilloso como ser mamá ... El mantra a repetir lo voy a poner en practica en caso q m vea desbordada jaja

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